Какая каша самая полезная? Для любого человека самая полезная каша - это каша, которую он больше всего любит. При этом можно быть убежденным, что организм усвоит все нужные питательные элементы.
Чем больше в каше воды, тем она меньше полезна, так как основой каши является крупа, из которой она ...